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Schilddrüsenunterfunktion und Muskelaufbau? Zehenschuhe gut oder schlecht? Muskelabbau verhindern
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Diese 5 Fehler verhindern, dass du Muskeln aufbaust!
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Stagnation beim Muskelaufbau kann viele Gründe haben. 5 mögliche Ursachen, besprechen wir in diesem Video und zeigen dir hilfreiche Tricks mit denen du effizient Muskeln aufbauen kannst. Unsere Tipps sind für…
Top 5 DENKFEHLER beim Abnehmen | Selbstsabotage verhindern! | Sophia Thiel
Regelmäßiges Training, gesunde Ernährung und generell der große Wunsch der Bikinifigur will einfach nicht klappen? Häufig steht man sich selbst im Wege und hat einfach noch die falschen Gedanken im Kopf was das Abnehmen/Definieren betrifft. In diesem Video möchte ich…