Category Archives: Flavio Simonetti
SMARTGYM Eröffnung! YouTuber Party in Heilbronn
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Die meisten werden es wohl schon mitbekommen haben. Am Wochenende hat Benni aka Smartgains sein Fitnessstudio in Heilbronn eröffnet. Ich war live vor Ort und habe das Spektakel miterlebt. Einige Eindrücke…
Domi verliert Masse – Krasser Lauch in Not!
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Domis Ergebnisse lassen diese Woche etwas zu Wünschen übrig. Zwar hat er beim messen in manchen Bereichen zugenommen, aber in anderen dafür abgenommen. Vor allem die Waage ist nicht auf der…
Hilfe ich bin krank. Wie gehts weiter? Bodyupdate #6
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Hier gibts das Bodyupdate #6 von mir, zusammen mit Christian. Langsam aber stetig schreitet die Transformation voran und ich schaffe es immer wieder etwas an Gewicht und Bauchumfang zu verlieren. Aber…
Das isst Kilian in seiner Diät! Wochen-Einkauf bei LIDL!
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Kilians YouTube Kanal: https://www.youtube.com/user/kiliuszofficial Kilian und ich zeigen dir heute welche Lebensmittel Kilian in seiner Diät einkauft. Außerdem erfährst du in etwa wie teuer bzw. günstig ein Wochen-Einkauf in der Diät…
3 kalorienreiche Hardgainer- Shakes zum Masseaufbau!
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Zusammen mit Simon, bereite ich euch ein paar leckere Shakes zu. Damit sollte aus Aufbauen kein Problem mehr sein und für jeden Geschmack ist ein Shake dabei. Natural Athlet Bekleidung ►…
2150 Kalorien Full Day of Eating – Diät!
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Ich nehme dich einen Tag in meiner Diät mit und zeige dir was ich den Tag über esse. Wie viele Kalorien ich verdrückt habe seht ihr im Video. Natural Athlet Bekleidung…
Die wichtigsten Grundlagen beim Bankdrücken!
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Heute zeige ich dir wie richtiges Bankdrücken funktioniert, auf was du besonders achten solltest und wie du Schmerzen vermeiden kannst. Christian führt die Übung zu Beginn falsch aus und wendet anschließend…
Endlich verliere ich Bauchfett! Diätupdate 5
Coach Carter – Die Fitnessstudio App ➡️➡️ https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Endlich stellen sich die erwarteten Ergebnisse ein und die Diät zeigt erste Erfolge. Wie es von hier weiter geht und was meine nächsten Ziele bei der Transformation sind, bespreche ich mit…