
Tag Archives: Lauch


Lauch mit Superkräften? Maximalkraft-Test mit Sören!
Ein großes Ziel, eines Tages ein Powerlifting Wettkampf! Dafür muss Sören jeden Tag hart arbeiten und vor allem essen. Wie hat sich seine Kraft seit Beginn verändert, hat er für sein Körpergewicht wirklich kraft? Wir machen den großen Maximalkraft-Test, Kreuzheben,…
Wie kann der Junge so STARK sein? Vom LAUCH zum POWERLIFTER!
Sören wiegt nur 55kg und muss dringend zunehmen! Seine Kraft ist aber trotz des geringen Körpergewichts extrem gut. Beim Kreuzheben beweist Sören, dass in ihm ein Naturtalent steckt. Wenn er jetzt nur mehr auf die Rippen bekommt, dann kann aus…

Nie wieder LAUCH! TOP 10 MASSEAUFBAU-SNACKS
Du wunderst dich, wieso du nicht zunehmen kannst? Vielleicht isst du einfach nur das FALSCHE! In diesem Video gibt es die 10 besten Snacks zum Aufbau/Zunehmen! Keine Ausreden mehr, einfach das richtige essen für die GAINZ! Die Fitnessanleitung
Bloß kein Lauch sein #STATEMENT
Zeit Online Artikel
10 Euro, 10 Minuten, 1000 Kalorien: Lauch auf Nahrungssuche
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Wer ist der stärkste Lauch? Armdrück-Challenge EXTREM
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Bleibt Luis ein Lauch? 16-jähriger Schüler will aufbauen
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