Tag Archives: #4×10
▶︎ SEXY BEINE Workout ◀︎ | 10 Minuten gegen Oberschenkelfett | #4×10
Das vierte und letzte Workout dieser Reihe legt den Fokus auf die Beine und den Po. Das intensive Workout wirst du noch Tage später spüren wenn du es richtig im HIIT-Style mitmachst. Also rauf auf die Matte :))) Hol dir…
▶︎ Unteres Bauchfett verlieren ◀︎ | 10 Min Ready for Summer Workout | #4×10
Das ist das erste von 4 HIIT Workouts der Reihe 4×10. 4 Workouts, jeweils nur 10 Minuten, und dabei MAXIMALE FETTVERBRENNUNG! Einfach mitmachen, denn man braucht nicht mal Equipment! Hol dir das BodyBoost-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Aufwärmen: Die weiteren 10-minütigen Workouts…
▶︎ Am Bauch abnehmen? ◀︎ | 10 Minuten Workout zum MITMACHEN | #4×10
Im dritten Workout der Woche ist der Bauch wieder Fokus. Wir greifen durch das intensive HIIT WORKOUT die Fettreserven an und erreichen dadurch einen wunderbaren NACHBRENNEFFEKT. Dazu die passende Ernährung und die Bikinisaison kann kommen
Hol dir das BodyBoost-Programm…