Tag Archives: Intensives

Intensives PO WORKOUT für Zuhause – Neue BOOTY Übungen – OHNE SPRINGEN – Natürliches PO-Lifting

 Das heutige PO WORKOUT ohne Springen kann von jedem mit oder Equipment durchgezogen werden. Die neuen Übungen bringen einen effektiven Trainingsreiz für den kompletten Hintern 🙂 #BKMondayWorkout #PoWorkout —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für…

Intensives BEIN Workout | Innere & äußere OBERSCHENKEL | Ohne Wiederholungen | mit Warm up

 Dieses Workout trainiert intensiv die Oberschenkel, sowohl die außen als auch die Innenseite. Ideal um in 30 Minuten das maximale aus den Beinen raus zu holen 👍🤝 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose…

Beine & Po Workout ohne Springen | Intensives Unterkörper Training | Shape It BOOTCAMP 💪

 Das zweite Workout unseres Shape It Bootcamps trainiert euren kompletten Unterkörper. Jeder kann von zuhause aus mitmachen 💪 Hier geht es zu den anderen WOrkouts aus der Reihe: Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood…

▶︎ 10 Min intensives PO Workout ◀︎ | Übungen gegen BEINFETT | #4×10

 Das zweite Workout dieser 10 Minuten Workout-Reihe lässt deine Beine und dein Po brennen. Die unterschiedlichen Übungen holen das maximale in nur 10 Minuten Workout aus deinem Körper! Hol dir das BodyBoost-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Aufwärmen: Die weiteren 10-minütigen Workouts aus…

Intensives BEINE/PO GYM WORKOUT! ♥ Wettkampfvorbereitung startet! ♥ Meine Ziele 2019

 💗MEIN NEUER BLOG: https://sophia-fitness.com 💥HIER KOSTENLOS ABONNIEREN: https://bit.ly/2ww9Os2 Hier ein intensives Beine/Po Gym Workout aus meiner aktuellen Booty Routine für euch!!! Da meine Wettkampfvorbereitung offiziell gestartet hat, gebe ich euch in Zukunft einen genaueren Einblick in mein aktuelles Training und…

Intensives PO & BEIN WORKOUT für Zuhause ohne Geräte | Neue HIIT Art

 Schöne, straffe Beine und ein knackiger Po kommen nicht einfach ins Wohnzimmer geflattert. Dieses intensive Home WOrkout hilft dir beim erreichen dieses Ziels. Ganz ohne Hilfsmittel! Hol dir das BodyBoost-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein neues Buch**: https://amzn.to/2RpkjcR Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/…