Tag Archives: Goeerki
Wrestling mit Johannes & Phil | Goeerki Vlog #14
Mit Johannes und Phil zu Besuch beim GWF Wrestling in Berlin, wie gut ist deutsches Wrestling? Außerdem war ich mit meinem Kumpel Alex aus Wien noch ne Runde Schultern und Trizeps trainieren. 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10 MEIN PROTEINPULVER▶▶▶http://goo.gl/JUZZJX 👻…
Lebensmittel für einen guten Body | Goeerki
Was kannst du so einkaufen um eine gute Muskulatur aufzubauen und um einen guten Body zu halten. Ich war für euch einkaufen und zeige euch, was so bei mir in die Tüte kommt. Alles einfache Tipps und alle Produkte findest…
Limits, like fear, are often an illusion | Goeerki
Directed by Berkan U. Special thanks to Danish & Priyesh P. Werde die beste Version von dir selbst und lasse dich nicht aufhalten! Schaue nicht nach Links oder Rechts, sondern stets nach vorn! Hier gibt es einen Schub Energie und…
Kraft kommt! Rücken Workout mit Flavio und Johannes | Goeerki
So langsam kommt die Kraft im Training! Zusammen mit Flavio Simonetti und Johannes Luckas habe ich den Rücken im High 5 in Berlin trainiert. Zudem gab es dann auch noch etwas leckeres zu essen. 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10 MEIN…
Auf dem richtigen Weg? Das Urteil von Johannes | Goeerki
Mehr als 1 Monat Bodybuilding ist rum! Nun gibt es ein Feedback von Johannes Luckas, wie sieht die Form aus? Bin ich auf dem richtigen Weg? Ein Update zu meiner Massephase. 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10 MEIN PROTEINPULVER▶▶▶http://goo.gl/JUZZJX 👻 Snapchat:…
Ein Ziel für neue Kraft – Goeerki Vlog #13
Ein neues Ziel kann dich wieder ordentlich motivieren! Zudem ein schönes Workout mit Rafa, mein Einkauf und ein wenig Sight Seeing in Kreuzberg. Jaaa Berlin kann tatsächlich auch schön sein! 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10 MEIN PROTEINPULVER▶▶▶http://goo.gl/JUZZJX 👻 Snapchat: goeerksen…
Fitness Mythen – Top 5 | Goeerki
Ist ein Muskelkater ein Zeichen für ein gutes Training? Essen nach 18 Uhr macht dick? In diesem Video gehe ich auf die 5 größten Fitness Mythen ein. 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10 MEIN PROTEINPULVER▶▶▶http://goo.gl/JUZZJX 👻 Snapchat: goeerksen 💁 Instagram: https://www.instagram.com/goeerki…
Krafttest & Schmerzen, es muss weitergehen! – Goeerki Vlog #12 | Goeerki
Ein Krafttest bei Kieser Training zeigt mir meine schlechte Rückenverfassung. Ihr folgt mir in diesem Video durch den Tag und bekommt Einblicke in meinen Alltag und mein Rückentraining. 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10 MEIN PROTEINPULVER▶▶▶http://goo.gl/JUZZJX 👻 Snapchat: goeerksen 💁 Instagram:…