Tag Archives: muss
Ihr entscheidet 1 Tag meinen Fitness Alltag | Ich MUSS machen was ihr sagt | Burlesque & Burger?!
Ich habe euch auf Instagram einen Tag lang immer wieder vor die Wahl gestellt wie ich meinen Fitness Alltag bewältigen soll und euch entscheiden lassen, was ich esse, wie ich trainiere, was ich kaufe und und und :)) Was hättet…
Ich muss euch etwas sagen…
Die ganze Welt ist im Standby, wir brauchen neue Ziele! Nur der Fokus auf das Berufliche? Ich bin es leid
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Anfänger? Finn muss endlich aufs nächste Level!
Nach monatelangem Ganzkörpertraining als Anfänger, muss Finn jetzt endlich die Intensitäten erhöhen! Ein neuer dreier Split erhöht sein Volumen und die Belastung der einzelnen Muskelgruppen. Koordination und Muscle Mind und Bodyweight sind die nächsten Ebenen die Finn erklimmen muss! Wir…
Muskeltraining: Das Fitness Training (Kraft Training). Für Einsteiger, ein Muss! Gesunde Ernährung, Abnehmen, Aufbauen oder Definieren. Der Muskelaufbau für Frauen und Männer!
Muskel Training: Das Fitness Training (Kraft Training). Für Einsteiger, ein Muss! Gesunde Ernährung, Abnehmen, Aufbauen oder Definieren. Der Muskelaufbau für Frauen und Männer! Sie fühlen sich unwohl in Ihrem Körper, möchten etwas verändern und ein wenig Fit werden. Dann sind…
Muskelaufbau Einsteigermodell: Das Fitness Buch. Die Fitness Fibel. Für Einsteiger, ein Muss! Gesunde Ernährung, Abnehmen, Aufbauen oder Definieren. Muskelaufbau für Frauen und Männer!
Muskelaufbau Einsteigermodell: Das Fitness Buch. Die Fitness Fibel. Für Einsteiger, ein Muss! Gesunde Ernährung, Abnehmen, Aufbauen oder Definieren. Muskelaufbau für Frauen und Männer! Sie fühlen sich unwohl in Ihrem Körper, möchten etwas verändern und ein wenig Fit werden. Dann sind…
Statur wie ein Bär, schwach wie eine Flasche leer? Finn muss liefern!
Kraft und Technik Check bei Finn. Ist er in wenigen Wochen stärker geworden und konnte er seine Technik verbessern? Ich will keine blöden Ausreden mehr hören, ich will Ergebnisse sehen! Bei Finns Körper muss da definitiv mehr gehen! Das perfekte…
Heftige ANGST, Finn muss dringend STÄRKER werden!
Angst vor hohen Gewichten und der Respekt Grenzen zu überschreiten. Finn muss stärker werden um seinen Körper aufbauen zu können. In diesem Video gebe ich ihm wichtige Tipps, damit sein Trainingsplan erfolgreich wird. 35% BEI MYPROTEINhttp://goo.gl/m69XbY Die neue Fitnessanleitunghttps://fitnessanleitung.de Mein…
Supplements für ANFÄNGER, was muss FINN schlucken?
Muskelaufbau und Gesundheit, welche Supplements machen für einen Anfänger Sinn? Ich berate Finn und sage ihm welche Nahrungsergänzung unterstützend für sein Training und die Ernährung sind. 35% BEI MYPROTEIN sparen und mich SUPPORTEN: Impact Whey https://cutt.ly/6reWChX Omega 3 https://cutt.ly/ireWBmN Vitamin…
Weichei oder KNALLHART? Finn muss leiden!
Das erste Training mit Finn. Ist er ein Weichei oder zieht er voll durch? Ich stelle euch seinen Trainingsplan vor und weise Ihn bei den Übungen ein. Jetzt entscheidet sich ob er knallhart durchziehen kann oder aufgibt. Wo sind seine…