Shredded unterwegs – Von Hamburg nach Prag

Ein Roadtrip von Hamburg, über Berlin nach Prag. Drei geile Städte mit Zwischenstopp in der sächsischen Schweiz, wir zeigen euch die coolsten Orte in diesem Travel-Food Vlog. Mit Unterstützung von A&O Hotels hatten wir perfekte und unkomplizierte Unterkünfte, meine Empfehlung

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Posted: 13. August 2018
Categories: Goeerki, youtube
Tags: Hamburg, nach, Prag, Shredded, Unterwegs

Liegestütz Challenge – Rafa vs. FitnessOskar – Chestday in Hamburg

Kleine Trainingseinheit mit FitnessOskar und abschließender Pushup Challenge! ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv

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Posted: 20. Februar 2016
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: Challenge, Chestday, Fitnessoskar, Hamburg, Liegestütz, RAFA

Neues McFit Studio in Hamburg getestet – Vlog

Ich durfte exklusiv ein neues McFit Studio in Hamburg testen! Folg mir: http://www.facebook.com/infitnesstv & http://www.instagram.com/rafainfit Für mehr aufklappen! Schau dir mein letztes VLOG Video an – Proteinshakes bei Jugendlichen – http://youtu.be/EqJtORdbMqY Latissimus Training im Fitnessstudio – http://youtu.be/zXMPuHaXVBw Latissimus Training am…

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Posted: 11. Januar 2016
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: getestet, Hamburg, McFit, Neues, Studio, Vlog