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Neuer Trainingsplan, bald ist er da?! #Recap

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Oberarm ist blau…Bizeps angerissen? #Recap

 Kleiner Rückblick und ein paar Antworten auf Fragen! Erwähnte Salbe gibt es hier – http://almivital.de/ ►Folg mir hier: http://facebook.com/rafael.mcstan& http://instagram.com/rafaelmcstan ►Mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv ▶jetzt 20% RABATT (Code: esnpro20) Videos der letzten Tage: American Football Training – https://youtu.be/KEN68pQGwjg Frag Rafa…

Es geht nach Tokyo… Werde ich Thai-Boxer? – Recap

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