Brustmuskeltraining am Seilzug – Supersatz Training im Fitnessstudio

Muskeltraining am Seilzug. Die Fliegenden auch bekannt als Butterfly in Kombination mit negativ Bankdrücken im engen Griff. ►Folg mir hier http://instagram.com/rafaelmcstan ►Mein Creatin – http://bit.ly/1ePmcc0 – Mein Protein – http://bit.ly/1cxlyOv Ein Supersatz besteht aus 8 bis 12 Wdh. der Butterflys…