Brustwirbelsäule – Körperhaltung – BWS Blockade – TURTLEPANZER

Auf Grund von exzessivem Sitzen und ständigem Arbeiten vor dem Körper haben immer mehr Menschen eine schlechte Körperhaltung. Die Folgen sind vielschichtig: Die Brustwirbelsäule wird steif bzw. es kommt zu einer BWS Blockade, daraus resultierend kommt es zu Nackenverspannungen, einem…