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In diesem Video möchte ich Dir zeigen, wie man Kniebeugen richtig ausführt. Die Kniebeugen gehören zwar zu den schwersten aber auch wirkungsvolllsten Übungen überhaupt. Warum? Weil nicht nur der Beine sondern viele wichtige Körperteile wie bspw. der Rücken beteiligt ist. Wenn Du langfristig großartige Beine aufbauen willst kommst du an dieser Übung nicht vorbei. Ich hoffe dir in meinem Video etwas weiter zu helfen. Wenn Dir das Video gefallen hat würde ich mich freuen, wenn Du mir ein „Daumen hoch“ gibst. So werte ich das als Zeichen, dass ich in Zukunft noch mehr solche Videos drehen werde.

Bis dahin. Stay natural

Dein natural Bodybuilder

Flavio Simonetti