Category Archives: Goeerki
Ein Tag mit Goeerki und mein Besuch im McFit Office
Goeerkis Kanal: https://www.youtube.com/user/goeerki Das Frage- Antworten Video folgt demnächst : ) Teil 1 auf seinem Kanal und Teil 2 bei mir 🙂 ► SOCIAL MEDIA◄ GOOGLE + ► https://plus.google.com/u/0/+RoxisEcke FACEBOOK ► https://www.facebook.com/roxisecke INSTAGRAM ► https://instagram.com/roxisecke ► SCHON GESEHEN?◄ GANZKÖRPERTRAINING► https://youtu.be/bcI5snq2nhE…
Kniebeugen – Perfekte Technik mit Romano Rengel
▶▶▶Romano’s Kanal: https://www.youtube.com/user/romanorengel ▶▶▶Individueller Trainingsplan: http://www.goeerki.de/ ▶▶▶Meine Gym-Wear: http://www.teamawesomewear.com/ ▶▶▶Mein Protein: https://goo.gl/JkmyBO Die perfekte Ausführung der Kniebeuge. Die Technik und verschiedene Ansätze zur Optimierung zusammen mit Powerlifter Romano Rengel. Jetzt abonnieren: http://goo.gl/8Ficuk goeerki auf Facebook: http://goo.gl/ZSdgVG goeerki auf Instagram: http://goo.gl/VTCWqC…
Mein Vortrag an der Uni Bochum
▶▶▶Kostenloses Fitnessprogramm: http://www.fitnessliebhaber.de/ ▶▶▶Individueller Trainingsplan: http://www.goeerki.de/ ▶▶▶Mein Protein: http://bit.ly/1Oxp1xI Ich war an der Uni Bochum und habe einen Vortrag über Social Media Marketing und Selbstvermarktung gehalten. Hier bekommt ihr einige Einblicke. Jetzt abonnieren: http://goo.gl/8Ficuk goeerki auf Facebook: http://goo.gl/ZSdgVG goeerki auf…
Goeerki in Rom
▶▶▶Individueller Trainingsplan: http://www.goeerki.de/ ▶▶▶Meine Gym-Wear: http://www.teamawesomewear.com/ ▶▶▶Mein Protein: Zusammen mit Mia Bühler von Uberding habe ich einen schönen Tag in Rom erlebt. Begleitet mich bei meinem Vlog in der ewigen Stadt. #izddw Jetzt abonnieren: http://goo.gl/8Ficuk goeerki auf Facebook: http://goo.gl/ZSdgVG goeerki…
100% kostenfreies Fitnessprogramm – Fitnessliebhaber
Unser Geschenk▶▶▶ http://fitnessliebhaber.de/ Das erste wirklich kostenlose Fitnessprogramm Deutschlands. Training, Ernährung und Motivation, starte jetzt mit den Fitnessliebhabern durch!
Trizeps brennt!!! – Experten Dips
▶▶▶Kostenloses Fitnessprogramm: http://www.fitnessliebhaber.de/ ▶▶▶Individueller Trainingsplan: http://www.goeerki.de/ ▶▶▶Mein Protein: http://bit.ly/1Oxp1xI In diesem Video gibt es zwei Trizeps Dip Variationen die richtig reinzwirbeln! Einfach für zu Hause oder alternativ fürs Gym. Nachmachen! Jetzt abonnieren: http://goo.gl/8Ficuk goeerki auf Facebook: http://goo.gl/ZSdgVG goeerki auf Instagram:…
Protein Cheesecake à la Goeerki
Die leckerste Eiweißbombe überhaupt, der Goeerki Protein Cheesecake. Einfach zu machen mit guten Zutaten. Kein Zuckerzusatz und eine Menge Eiweiß, das perfekte Kuchenrezept für jeden Sportler. Dieser Käsekuchen schmeckt nicht nur super, sondern liefert deinen Muskeln auch die richtigen Nährstoffe…
Lustiger Tag und Training mit Roxi & Goeerki (Vlog #226)
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