Gerolsteiner Jahresstart: Tages Cool-Down Workout mit Anne Bodykiss

Beim Cool-Down Workout mit Anne Bodykiss kannst du dich von den Strapazen des Alltags erholen und dich auf einen entspannten Abend freuen.

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Posted: 21. November 2021
Categories: BodyKiss, youtube
Tags: Anne, BodyKiss, CoolDown, Gerolsteiner, Jahresstart, Tages, Workout

50 Minuten Home WORKOUT | Kraft und Fatburn | Warm-Up & Cool-Down | Mit Gewinnspiel

Dieses 50 Minuten HOME WORKOUT mit Aufwärmen und Cool Down bringt jeden an seine Grenzen. Durch den intensiven Kraft Teil stärkt ihr eure Muskeln und anschließend verbrennt die Tabata Fatburn Einheit euer Fett. Das ideale Workout um alles aus eurem…

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Posted: 18. Februar 2021
Categories: BodyKiss, youtube
Tags: &amp, CoolDown, Fatburn, Gewinnspiel, Home, Kraft, Minuten, Warmup, Workout,

Was ist ein Cool-Down? Was zum Frühstück essen? Training zu Hause besser als im Studio?

Jede Woche Mittwoch/Donnerstag eine neue Ausgabe des Kommentar-Frage-Beantwort Formats „FragRafa?!“. Stellt eure Fragen zum Thema Fitness und Krafttraining als Kommentar unter die aktuellste Ausgabe und mit etwas Glück bekommt ihr sie nächste Woche beantwortet! Weitere Infos zu Themen aus diese…

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Posted: 26. August 2019
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: Besser, CoolDown, essen, Frühstück, Hause, Studio, Training