Tag Archives: Hause
Familienzuwachs im Hause BodyKiss
Heute ein kleines Offtopic Video 🙂 Ich hoffe ihr mögt es! Kommt in das BodyShape-Team ►►►join.bodykiss.net Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: https://www.facebook.com/BodyKiss88 Meine Facebook-Fitnessgruppe: https://www.facebook.com/groups/213441015530484/?bookmark_t=group Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation. Alle Meinungen im…
Starke BRUST zu Hause aufbauen (Sling Trainer)
Eine starke Brustmuskulatur, einfach zu Hause aufbauen! Mit dem Sling Trainer kannst du intensiv und effektiv überall deine Brust trainieren. In diesem Video zeige ich dir die 5 besten Übungen für eine tolle trainierte Brust. Egal ob Brustpresse, Butterfly oder…
Sling Trainer MUSKELAUFBAU TRAININGSPLAN für zu Hause (Ganzkörpertraining)
Der Sling Trainer ist perfekt für ein effektives Training zu Hause oder draußen. Du brauchst wenig Platz und kannst intensiv und funktionell den ganzen Körper trainieren. Unter Core Spannung die beste Möglichkeit deine Muskeln auch im Home Training aufzubauen. In…
Breite SCHULTERN zu Hause aufbauen (Resistance Band)
In diesem Video gibt es die besten Schulterübungen für zu Hause. Du brauchst dafür nur ein Widerstandsband. Mit den Resistance Bändern kannst du effektiv und intensiv deine Schultermuskulatur auf ein neues Level bringen. Ob Schulterdrücken, Seitheben oder Frontheben. Ich zeige…
Bauch & Po Workout im Liegen | 10 Minuten Training zu Hause | Körper straffen & formen
Dieses Bauch und Po Workout wird ausschließlich im liegen absolviert und trainiert effektiv deinen Körper. Hier geht’s zum Newsletter ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über…
Starke Rückenmuskulatur zu Hause aufbauen | TOP 5 Übungen (Resistance Bands)
Du willst zu Hause einen starken Rücken aufbauen? Mit dem Widerstandsband kannst du perfekt deine Rückenmuskulatur stimulieren, ich zeige dir in diesem Video die 5 besten Übungen. Die Übungen decken den Latissimus, den oberen Rücken, die hintere Schulter aber auch…
30 Minuten Bauch Workout für zu Hause | Sixpack Muskelübungen & HiiT Fatburn in einem Training
Dieses Workout besteht aus drei Teilen. Dem Warm-Up, dem Kraftteil und zum Schluss der effektive Fatburn Part. Jeder kann mitmachen 🥳 —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über…
Starke BRUST zu Hause aufbauen (Resistance Band)
Eine tolle Brustmuskulatur zu Hause aufbauen ohne Hanteln und Gewichte? In diesem Video gibt es die besten Brustübungen und du brauchst dafür nur ein Widerstandsband. Die Resistance Bands geben dir den perfekten Widerstand um beim Home Workout deine Brust auf…