Rafa bei der Bundeswehr? Pickel durch Haferflocken? Warum kein Sixpack?

Wenn ihr mehr von mir wissen wollt, stellt mir „private“ Fragen 🙂 ►Folg mir hier: http://instagram.com/rafaelmcstan ►Wichtig für den Muskelaufbau sind – http://amzn.to/WBPGN9 und http://amzn.to/1epmKmx EMPFEHLUNGEN: Du suchst Kurzhanteln an denen du das Gewicht verändern kannst? Dann findest du hier…