Tag Archives: Winkearme

Oberkörper Workout mit Gewicht gegen Winkearme

 Egal ob Winkearme, Rückenschmerzen oder eine krumme Haltung, dieses Workout hilft dir gegen Probleme am Oberkörper und trainiert wunderbar Arme, Rücken, Schultern und Brust. Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►►…

Oberarme straffen – Winkearme wegtrainieren – Workout gegen schlaffe Haut – Schöne Arme

 Straffe Oberarme ohne Winkearme sind einfacher zu bekommen als man denkt. Macht dieses Workout mit und baut es in eure Workout Routine ein. Hier geht es zu den anderen Workouts der Mission „Fit durch den Herbst“: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyhk28nYYu_OI-7fw_zR0OykZyxpJq4A1 Meine Aufwärmroutine: Kommt…