Tag Archives: Oberkörper

60 Minuten Workout – Bauch Beine Po & Oberkörper zuhause trainieren – 800 Kalorien – Ohne Springen

 Im heutigen 60 Minuten Workout bekommt ihr ein komplettes Bauch, Beine Po und Oberkörperworkout. Ohne Springen könnt ihr an euer Limit gehen, das ganze ist wieder in 3 Blöcke gegliedert. Ganz viel Spaß dabei! 🌟Hol dir noch eine der letzten…

Fett verbrennen – Bauch Beine Po & Oberkörper Workout – 30 Min HIIT – Trainieren Zuhause

 Heute gibts ein WOrkout aus BodyShape für euch. Es ist ein HIIT für zuhause, 30 Minuten lang, in dem ihr auch, Beine, Po und euren Oberkörper trainiert, definiert und Fett verbrennt. Kommt in das BodyShape-Team ►►►www.Team-BodyShape.de Meine Fitnessmatte**: http://www.bodykiss-shop.de/produkte/gymnastikmatten/ Mein…

Lockdown Oberkörper WORKOUT mit Cardio | 30 Minuten Kalorien verbrennen OHNE Equipment | Tag 4

 Das vierte von 5 kostenlosen Workouts in der BodyKiss Stay Home & Stay Fit Workout Woche. Heute steht der Rücken auf dem Programm. Egal ob Rückenschmerzen oder Rückenfett, die Mischung zwischen harten Krafteinheiten und brennenden Cardioübungen sind hier die perfekte…

60 Minuten Workout – Bauch Beine Po & Oberkörper zuhause trainieren | Ohne Springen

 Bei diesem 60 Minuten Home Workout ohne Equipment wirst du unterschiedlichste Übungen in unterschiedlichen Blöcken mitmachen. Es werden Bauch, Beine, Po und der Oberkörper gezielt trainiert und das ohne zu springen. Ein Tabata Workout als Finisher holt das Maximale aus…

Oberkörper Workout mit Gewicht gegen Winkearme

 Egal ob Winkearme, Rückenschmerzen oder eine krumme Haltung, dieses Workout hilft dir gegen Probleme am Oberkörper und trainiert wunderbar Arme, Rücken, Schultern und Brust. Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►►…

Verbrenn DEIN FETT in 12 MINUTEN Workout – Bauch, Beine, Po & Oberkörper

 Diese Workout verbrennt in 12 Minuten das MAXIMALE an Fett. Es ist Teil unserer BodyBoost-Reihe und für jedermann geeignet! Hol dir das BodyBoost-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein neues Buch**: https://amzn.to/2RpkjcR Mein Shop ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Meine Aufwärmroutinen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyhk28nYYu_PKct-PTCh0Wz9KHu0zyu1B…

Hardcore Bikini Workout – 25 Min – Bauch Beine Po & Oberkörper Training für Zuhause – HIIT

 Bauch Beine Po und Oberkörper Zuhause trainieren und das auch noch im Hardcore-Style? DOCH das geht. Einfach auf „Play“ klicken und mitmachen. Schwitzen ist garantiert! Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Meine Fitnessmatte**: http://amzn.to/29prQUi Mein Timer**: http://amzn.to/1jR2jw6 Mein neuer Foodkanal►►►…

HOME WORKOUT – 30 Minuten Oberkörper und Bauch

 Heute gibt es ein 30 minütiges Home Workout zum mitmachen. Fokus liegt auf dem Bauch und dem Oberkörper. Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Kochbuch**: https://amzn.to/2JH0pWY Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►►…

Fatburn Bikini Workout – Bauch Beine Po & Oberkörper HIIT für Zuhause – Für alle zum mitmachen

 Effektiv den ganzen Körper trainieren kann so einfach sein.heute wieder für Anfänger und Profis 🙂 Viel Spaß beim Mitmachen! Hier gehts zur Mission Bikinikörper 2016: Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► http://www.BodyKiss-Shop.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/c/BodyPumpPumpPump Hier gehts…