Tag Archives: straffen

Bauch & Po Workout im Liegen | 10 Minuten Training zu Hause | Körper straffen & formen

 Dieses Bauch und Po Workout wird ausschließlich im liegen absolviert und trainiert effektiv deinen Körper. Hier geht’s zum Newsletter ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über…

BAUCH BEINE PO Workout fürs Wohnzimmer | Fett verlieren und Beine straffen in 15 Minuten | TAG 1

 Wir trainieren heute in nur 15 Minuten effektiv die Beine, den Po und den Bauch. Du kannst das Workout ganz leicht im Wohnzimmer oder Schlafzimmer nachmachen und in kürzester Zeit deine Fettverbrennung ankurbeln und die Muskeln straffen. Mein Warmup: Trag…

Schlanke Beine – Workout gegen Beinfett – Oberschenkel straffen – Schönen Po bekommen – HIIT

 Meine Aufwärmroutinen: http://bit.ly/2rlmfqL Mein Timer**: http://amzn.to/2baUSXO Meine Matte**: http://amzn.to/2phtg9H Meine Loops**: http://amzn.to/2phni8W Mein Theraband**: http://amzn.to/2phlXz5 Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure…

Oberarme straffen – Winkearme wegtrainieren – Workout gegen schlaffe Haut – Schöne Arme

 Straffe Oberarme ohne Winkearme sind einfacher zu bekommen als man denkt. Macht dieses Workout mit und baut es in eure Workout Routine ein. Hier geht es zu den anderen Workouts der Mission „Fit durch den Herbst“: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyhk28nYYu_OI-7fw_zR0OykZyxpJq4A1 Meine Aufwärmroutine: Kommt…

Muskelaufbau ohne Fitnessstudio – Der 60-Tage-Muskelguide: Die Fitness-Challenge für maximalen Muskelaufbau, eine optimale Gesundheit und einen straffen … Bankdrücken, Muskelaufbau)

 Wollen Sie endlich mit einem straffen und muskulösen Körper alle Menschen beeindrucken können? Von dem neuen Fitnesstrend kann sich niemand mehr abhalten. Haben auch Sie den Wunsch, endlich den Körper zu besitzen, von dem Sie schon so lange Träumen? Ein…

Muskelaufbau ohne Fitnessstudio für Frauen: Das 30-Tage-Workout für maximalen Muskelaufbau, eine optimale Gesundheit und einen straffen Bauch – Wie Sie … (Abnehmen, Diät, ohne Geräte, Fit, Muskel)

 Wünschen Sie sich auch endlich den Traumkörper, doch ohne teure Abos für Fitnessstudios zahlen zu müssen? Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Übungen und Methoden Ihren eigenen Körper zum effektivsten Sportgerät machen. Trotz des neuen Fitnesstrends und dem Ansturm auf…