https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Die Bohnenstange ist wieder am start und trainiert mit mir bis zum Muskelversagen. Von Beintraining bis zum Armtraining zerstören wir julian vollkommen. Natural Athlet Bekleidung ► http://amzn.to/2DX4BPI* Kanal ABONNIEREN: ► https://goo.gl/FsIhav Mein Kochbuch ►…
https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Unsere lieblings Bohnenstange Julien ist wieder am start. Zusammen haben wir ein kleines Einführungstraining gemacht und geschaut wie es mit seinen Kraftwerten aussieht. Er schafft zwar nicht mehr ganz soviel Gewicht…
https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Du willst Masse aufbauen, hast aber wenig Geld zur Verfügung? Genau vor dieser Herausforderung, steht unsere Bohnenstange jeden Tag. Welche Lebensmittel er sich trotzdem leisten kann und warum er diese essen…
https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Das warten hat ein Ende. Endlich ist Julian aka die Bohnenstange zurück. Ich befrage ihn, was er die ganze Zeit gemacht hat und ob seine Muskeln weiter gewachsen sind. Vergleichen ziehen…
https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Heute habe ich Dominik mit zum einkaufen genommen. Für den Wocheneinkauf, haben wir den Wagen fast randvoll gefüllt. Eine ganze menge Essen kommt zukünftig auf Dominik zu. ABONNIEREN: ► https://goo.gl/FsIhav Mein…
