Krasses Schultertraining in 5 Min! Langhantel Training

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Krasses Trizepstraining! – mit Sophia Thiel

Hallo Freunde, heute wieder ein Training mit der Sophia, euer Ercan. Hier könnt ihr den Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/user/PumpingErcan?sub_confirmation Bestell Ercans Outfits: https://www.sebrosports.com/pumping-ercan.html Coachinganfragen an: e.demir@gmx.de Soziale Medien: Facebook: https://de-de.facebook.com/ercan.demir.7140 Instagramm: http://instagram.com/pumping.ercan Website: http://www.pumping-ercan.de/ Produktion: Lukas Hürtgen lukas.huertgen1@web.de

Krasses Training am Muscle Beach + Motivation Special + perverser US Cheatday!

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