Tag Archives: schlechte

So wirst Du nie beweglich – Wie schlechte Statik zu Schutzspannung führt

 In unserem heutigen Video erklären wir, warum eine gute Statik bzw. die korrekte Positionierung der Gelenke ein absolute Grundvoraussetzung für eine gute Beweglichkeit darstellt. Wenn Du diesen Aspekt Deines Körpers verstanden hast und diese Erkenntnis in Deine Training einfließen lässt,…

Movement Philosophie – Gib es schlechte Bewegungen – Mach Deine Hausaufgaben

 Im heutigen Video erörtern wir folgende wichtige Frage: Gibt es schlechte Bewegungen, also Bewegungen die man nicht machen sollte? Viel Spaß mit etwas Movement Philosophie. ========================================­======== Hier der Link zu dem Video, das Stein des Anstoßes für dieses Video war:…

Olympia 2016 – Die gute und schlechte Seite der Medaille

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