Tag Archives: mach
Hüftgelenke befreien + Hüftbeuger öffnen – Mach diese Übung
Du möchtest deine Hüftgelenke befreien und deine Hüftbeuger mal so richtig schön aufdehnen? Dann haben wir in diesem Video eine geniale Übung für dich. _________________________________________________________________________ Unsere Strong&Flex Vision: Fühl dich so gut wie nie! Du willst dich schnell und planmäßig…
Wirbelsäule muskulär einpacken – Mach diese Übung!
Du willst deine Wirbelsäule in der aufrechten Position stabilisieren, indem du sie von beiden Seiten muskulär einpackst? Mit welcher genialen Übung du das erreichst, zeigen wir dir in diesem Video. _________________________________________________________________________ Unsere Strong&Flex Vision: Fühl dich so gut wie nie!…
Hüftschmerzen? Mach diese 3 einfachen Übungen (hilft sofort)
Du hast Hüftschmerzen? Wir zeigen dir in diesem Video 3 einfache Übungen, mit denen es sofort besser werden sollte. ________________________________________________________________ Schmerzfrei in 6 Wochen – DAS Rückenprogramm Werde mit uns schnell und sicher deinen Rückenschmerzen los! Mehr Infos hier 😃👉…
Beziehungsstress wegen SPORT? MACH SCHLUSS! (Q&A)
Deine Freundin jammert, weil du zu viel Sport machst? Frag dich selbst, ob sie wirklich deine Frau ist. Du solltest schon deine Leidenschaft in einer Beziehung ausleben können. Gegensätze ziehen sich eben nicht immer an. Außerdem gibt es in diesem…
TRAININGSPLAN, mach diese FEHLER bloß nicht!
Wunderst du dich, wieso du mit deinem Trainingsplan keinen Erfolg hast? In diesem Video gibt es die größten Fehler bei der Trainingsplanung. Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *42% bei MyProtein/Code: GOEERKIBF▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Mein Video-Equipment: *Hauptkamera▶▶▶http://goo.gl/DfApBx *Premium Kamera für beste Bilder▶▶▶http://goo.gl/H62elI *Vlogging-Kamera▶▶▶http://goo.gl/I1PS53 *Mikrofo▶▶▶http://goo.gl/jK4XmK *Für Action…
Mach DAS jeden MORGEN / FITNESS MORNING ROUTINE
Du bist morgens verspannt? Fühlst dich nach dem Schlaf nicht fit? In diesem Video gibt es die perfekte Morning Routine für Schmerzfreiheit und Beweglichkeit! So wird dein Tag definitiv besser🙏 Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *35% bei MyProtein/Code: Goeerki35▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Mein Video-Equipment: *Hauptkamera▶▶▶http://goo.gl/DfApBx *Premium…
Movement Philosophie – Gib es schlechte Bewegungen – Mach Deine Hausaufgaben
Im heutigen Video erörtern wir folgende wichtige Frage: Gibt es schlechte Bewegungen, also Bewegungen die man nicht machen sollte? Viel Spaß mit etwas Movement Philosophie. ================================================ Hier der Link zu dem Video, das Stein des Anstoßes für dieses Video war:…
Diät?😱 Mach es dir einfach👍 | Goeerki
Welche Diät ist die Beste? Eine Diät muss keinen speziellen oder coolen Namen haben, sondern im besten Fall einfach funktionieren. In diesem Video gibt es die Grundlagen für eine einfache Diät. 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10 *MEIN PROTEINPULVER▶▶▶http://goo.gl/JUZZJX *Meine Barboza…