Yoga für Anfänger – Verspannungen lösen & Kraft steigern – Pilates Workout

Yoga in meiner speziellen Art ist die ideale Lösung, um Verspannungen zu lösen und die eigene Kraft zu steigern. Die Mobilität eures Körpers wird sich steigern und ihr werdet für härtere Workouts bestens gerüstet sein. Mein Buch**: http://amzn.to/2kn3bG2 Meine weiteren…