Eine zu enge Schulter, ein sog. Schulterimpingement, ist unnötig und ist, wie ein Großteil der Gelenkprobleme, das Resultat dysfunktionaler Benutzung. Die Hauptursachen: 1. Es wird keine regelmäßige Hangingarbeit gemacht, respektive sich nicht nennenswert über Kopf festgehalten. 2. Eine muskuläre Dysbalance zwischen Innen- und Außenrotatoren. Die Innenrotatoren sind dabei dominat und ziehen die Schulter nach vorne, sodass sich eine schlechte Gelenkposition ergibt. Eine gute Lösung präsentieren wir mit der Schulterübung unseres heutigen Videos.
________________________________________________________________
Hier findest Du alle unserer aktuellen Links in einer Übersicht:
▶️ https://linktr.ee/strongundflex
________________________________________________________________
Der menschliche Körper ist hochentwickeltste „Maschine“ auf diesem Planten. Wir helfen Dir, sie besser zu verstehen. Komm zu unseren WORKSHOPS. Anmeldungen sind ab sofort möglich: https://www.strongandflex.de/workshops/ 📄✏️✅
________________________________________________________________
🤩 Auf dem paleo chair endlich gesund sitzen 🤩
Mehr Infos hier ▶️ https://paleomovement.de
________________________________________________________________
Tschüss Barfußschuhe — Hallo Functional Footwear von Joe Nimble
▶️ https://de.joe-nimble.com/de 👣
Beste Zehenbox! Überragende Sohlen – Technologie.
💰🔨 Mit dem Rabattcode: 19JNSF kannst Du 10% sparen.
Dazu auf „WARENKORB BEARBEITEN“ klicken bevor Du zur Kasse gehst! Mindestbestellwert 80,- €
Link zum Video über Fußfunktion und funktionelles Schuhwerk von Sebastian Bär und Lee Saxby ▶️ https://youtu.be/EKMnryFF9Os und hier auf deutsch: https://myfoot.com/de/kurse/
________________________________________________________________
Hol Dir den Flow Pro One, ein mobile Vibrationsmassagegerät
▶️ http://bit.ly/FlowMassage
Produkt in Warenkorb, auf „Warenkorb anzeigen“ klicken, den Rabattcode „strongflex10“ anwenden und 10% sparen 🎉
________________________________________________________________
Du willst, dass Dein Rücken endlich schmerzfrei, mobil und stabil wird? Dann hol Dir SPINAL WAVES 101 von Jon Yuen
▶️ https://yuenjon.thinkific.com/courses/spinal-waves-101?ref=5df22c
Und hier der Link zu „Bottoms up“, einem absolut genialen Beinprogramm ▶️ https://yuenjon.thinkific.com/courses/bottoms-up?ref=5df22c
💰🔨 Mit dem Gutscheincode: „STRONGANDFLEX“ 10% sparen!
________________________________________________________________
BLACKROLL: Bestell dieses geniale Helferlein auf dem Weg zu einem starken und flexiblen Körper!!!
🔘 Hier geht’s zu Shop ▶️ http://bit.ly/1nq5AKV
💰🔨 Hier der Link zum Rabattcode, mit dem Du 10% sparen kannst! ▶️http://bit.ly/1jpk4cs
________________________________________________________________
Hol Dir Dein spaßiges Bredder Balance Board
▶️ http://bit.ly/BredderBoards
💰🔨 Mit dem Gutscheincode: STRONGANDFLEXTV 10% sparen
________________________________________________________________
Hol Dir Deine eigene „Fußmuskulatur – MEGA WAFFE“
Hier geht’s zum Online Shop 👉 http://bit.ly/BlackboardShop
💰🔨 Mit dem Rabattcode: „StrongandFlexTV“ 10% sparen!
________________________________________________________________
Korrigiere Deine Zehen – Position mit Correct Toes!
Link zur Website ▶️ http://bit.ly/1RrzHPS
Mit dem Gutscheincode: Strong&FlexTV 5% sparen
________________________________________________________________
– Die perfekten Gymnastikringe ▶️ http://bit.ly/DieRinge
💰🔨 Mit dem Gutscheincode: „STRONGANDFLEXX“ 5% sparen!
________________________________________________________________
Du willst Dich monetär bedanken? Hier kannst Du spenden 🤗:
💰👉 http://bit.ly/Spende_an_Strong_und_Flex
________________________________________________________________
WERTVOLLE LINKS:
▶️ https://paleomovement.info/
– Veganes Proteinpulver
▶️ https://amzn.to/2Mi9JSi
HANGING – MÖGLICHKEITEN:
– Günstige Klimmzugstange für den Türrahmen und zum Reisen:
▶️ https://amzn.to/2Wr3KM4
– Klimmzustange zur Wandmontage:
▶️ https://amzn.to/2zIOPUE
– Deckenbefestigung für Ringe:
▶️ https://amzn.to/2Lj86S0
– Diese Yogamatte verwenden wir:
▶️ https://amzn.to/2Oy76Mv
– Die willst Dich spirituell entwickeln? Lies dieses Buch
▶️https://amzn.to/38ZwXEQ
________________________________________________________________
Folge uns:
https://paleomovement.de
https://www.instagram.com/paleo_movement
http://www.facebook.com/strongandflex
https://www.youtube.com/StrongandFlexTV
https://www.instagram.com/strongundflex
http://www.strongandflex.de
http://www.koerperwerk-stuttgart.de
________________________________________________________________
Link zu diesem Video 📺 https://youtu.be/Zl9Sz1lZIJw