Tag Archives: diese
Effektiv alle Hüftbeuger dehnen – Mach diese Übung
Du hast Spannung in den Hüftbeugern und willst diese effektiv dehnen? Mit welcher genialen Übung das ganz einfach geht, zeigen wir dir in diesem Video. _________________________________________________________________________ Kapitel: 0:00 Erklärung / Anatomie 1:39 Übungsausführung 4:41 Dosierung 5:00 Wertvolles Bonuswissen ________________________________________________________________________ Unsere…
Hüftgelenke befreien + Hüftbeuger öffnen – Mach diese Übung
Du möchtest deine Hüftgelenke befreien und deine Hüftbeuger mal so richtig schön aufdehnen? Dann haben wir in diesem Video eine geniale Übung für dich. _________________________________________________________________________ Unsere Strong&Flex Vision: Fühl dich so gut wie nie! Du willst dich schnell und planmäßig…
Wirbelsäule muskulär einpacken – Mach diese Übung!
Du willst deine Wirbelsäule in der aufrechten Position stabilisieren, indem du sie von beiden Seiten muskulär einpackst? Mit welcher genialen Übung du das erreichst, zeigen wir dir in diesem Video. _________________________________________________________________________ Unsere Strong&Flex Vision: Fühl dich so gut wie nie!…
Hüftschmerzen? Mach diese 3 einfachen Übungen (hilft sofort)
Du hast Hüftschmerzen? Wir zeigen dir in diesem Video 3 einfache Übungen, mit denen es sofort besser werden sollte. ________________________________________________________________ Schmerzfrei in 6 Wochen – DAS Rückenprogramm Werde mit uns schnell und sicher deinen Rückenschmerzen los! Mehr Infos hier 😃👉…
Immer diese Trends…(Q&A)
Auf einmal müssen sie alle dieses „Eisbaden“ machen 😀 In diesem Video gehe ich einfach mal auf eure Community Fragen ein. Unter anderem was ist mein aktuelles Business, was halte ich von „Fake Influencern“? Stellt auch gerne unter diesem Video…
HILFE! Ich nehme zu trotz SPORT und GESUNDER ERNÄHRUNG 😱 Diese Punkte unterschätzen viele!
Du ernährst dich gesund, treibst regelmäßig Sport und nimmst dennoch zu? DAS solltest du ändern um endlich Erfolge zu erzielen! —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ Studien: https://academic.oup.com/ajcn/article/110/3/583/5512180?login=true https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2279744/ https://www.google.de/amp/s/www.huffpost.com/entry/snacking-weight-loss_b_2940998/amp https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19730426/ Kalorienverbrauch – Wie er sich…
Vegan? WICHTIG, diese Supplements BRAUCHST DU!
Du ernährst dich pflanzlich oder vielleicht sogar vegan? Hast du dir mal darüber Gedanken gemacht, welche Nährstoffmängel auftreten können? Bei einer pflanzlichen Ernährung wird es bei einigen Nährstoffen nahezu unmöglich ohne Ergänzung den Tagesbedarf zu decken. Gerade bei viel Sport…
Diese FITNESSYOUTUBER existieren nicht mehr!
Was ist nur passiert? Riesig großer Fitnesskanal und plötzlich keine Videos mehr? In dieser Reaction präsentiere ich euch drei ehemals große Fitnesskanäle die nicht mehr existieren. Wer kennt diese drei YouTuber noch? Was ist eure Meinung zu Ihnen? Schreibt es…