Zu Schulterschmerzen kommt es meist weil es „zu eng'“ in der Schulter wird. Der Fachmann nennt das Impingement Syndrom. Wird an dieser Stelle nicht reagiert, ist die Endstufe dann eine Kalkschulter oder, wieder ein Fachbegriff, eine Frozen Shoulder. Leider wird noch praktisch von keinem Orthopäden Hanging verordnet oder dies von einem Physiotherapeuten als Hausaufgabe erteilt — wir arbeiten daran, dass sich das ändert. Die heute gezeigt Hanging Variante ist für absolute Anfänger geeignet und für Menschen die bereits ein Schulterproblem haben.
========================================­========
Wir empfehlen die Online Trainingsprogramme von GMB Fitness. Dahinter stecken absolute Profis!
Hier geht’s u.a. zum Ringe – Programm ► https://gmb.io/?ref=46
Facebook ► http://bit.ly/1RrJuDf
YT – Channel ► http://bit.ly/1Slx547
========================================­========
Hol Dir deine eigenen Gymnastik Ringe:
Holzringe – teuere Variante mit Markierung
► http://amzn.to/1Qbq6qx
Holzringe – günstigere Variante ohne Markierung
► http://amzn.to/1QbqfKA
Kunstoff Ringe – günstigste Variante ► http://amzn.to/1QbqipH
========================================­========
Interesse an Barfußschuhen?
► http://bit.ly/1s2o83b
► Mit dem Gutscheincode: XVIC-STRFLEX 10% sparen
========================================­========
BLACKROLL: Bestell Dir das beste Fitnesstool EVER!!!
► Hier geht’s zu Shop ► http://bit.ly/1nq5AKV
► Hier der Link zum Gutscheincode, mit dem Du 10% sparen kannst! ► http://bit.ly/1jpk4cs
========================================­========
Link zun Buch: Bewegung liegt in deiner DNA von Katy Bowman
► http://amzn.to/2pHtbfJ
========================================­========
Folge uns:
https://www.youtube.com/StrongandFlexTV
https://www.instagram.com/strongandflextv/
http://www.facebook.com/strongandflex
http://www.strongandflex.de
http://www.koerperwerk-stuttgart.de
========================================­========
Link zu diesem Video ► https://youtu.be/cwU05zs1okw