Verhaftet am Kabelzug (Brusttraining) – Pumper Polizei

Fliegende am Kabel, eigentlich eine geile Brustmuskelübung! Die meisten machen aber den größten Mist am Kabelzug. Hier muss mal wieder hart durchgegriffen werden, die Pumper Polizei zeigt wie man vernünftige Fly’s am Kabel macht. Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *20% bei MyProtein/Code: GOEERKIi20▶▶▶http://goo.gl/m69XbY…

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Posted: 25. Februar 2018
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Tags: Brusttraining, Kabelzug, Polizei, PUMPER, Verhaftet

Rückentraining am Kabelzug – Einarmiges Rudern

Muskeltraining am Seilzug. Das einarmige Rudern eignet sich super für den Aufbau des Latissimus ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Mein Creatin – http://bit.ly/1ePmcc0 – Mein Protein – http://bit.ly/1cxlyOv Das einarmige Rudern am Seilzug eignet sich super um den Latissimus…

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Posted: 26. November 2017
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: einarmiges, Kabelzug, Rückentraining, rudern