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Leckeres Proteinrezept für eine bessere Figur!!!

 Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=MxjgU3ZjURI In diesem Video will ich Dir ein leckeres Proteinrezept vorstellen. Es ist einfach umsetzbar und optimal als leckere Zwischenmahlzeit geeignet. Folgende Inhaltsstoffe benötigst du: – 200 Gramm Weizenvollkornmehl – 50 Gramm Dinkelvollkornmehl –…

Leckeres Essen auf thailändischer Food Market – Reise Vlog

 Ich zeige euch unser neues Quartier und es geht auf den Food Market. ▶Folg mir auf Insta & FB: http://instagram.com/rafaelmcstan – http://fb.com/rafael.mcstan ▶Mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv ▶jetzt 20% RABATT (Code: bestpro20) – günstige Blackroll http://amzn.to/1QLVFvk ▶Meine aktuelle Trainingsroutine: Schultertraining –…

LECKERES Fitness Frühstück selber machen – Rezept

 Rezept um ein proteinreichen Apfel-Crumble mit Joghurt selber zu machen ▶Folg mir auf Insta & FB: http://instagram.com/rafainfit – http://fb.com/infitnesstv ▶ BODYKITCHEN Kochbuch jetzt bestellen unter http://amzn.to/2eNL72x Wenn du weitere Infos haben willst klick auf *Mehr anzeigen* Zutaten: 200g fettarmer Joghurt…