Geniale Rückenübung – Warum Hanging die Voraussetzung für einen stabilen Rücken ist
In unserem heutigen Video erklären wir nochmal mit Nachdruck warum jeder zuhause und bestenfalls auch am Arbeitsplatz eine Hanging – Möglichkeit haben sollte. Außerdem zeigen wir eine geniale Rückenübung und machen anhand dieser nochmal deutlich, warum Du ohne Handkraft keinen…
