Markus Rühl Statement zu Sophia Thiel und Tim Gabel natural posing by pumping Ercan | Satire |

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FITNESS FOOD super BOWLS zum abnehmen! ♥ Einfache Acai, Smoothie, Buddha und Poke Bowl Rezepte

Fitness Food super Bowls zum abnehmen und als perfekte Waffe gegen den miesen Heißhunger! In diesem Video zeige ich euch 4 einfache Rezepte für eine Acai-, Smoothie-, Buddha-, und Poke Bowl! Die sehen nicht nur fantastisch aus, sondern schmecken auch…

NIKE Training BOOTCAMP | Ich teste Crossfit, Calisthenics, Endurance, Dance & Yoga!!! VLOG

Das Nike Training Bootcamp in Berlin – ich habe für euch Crossfit, Calisthenics, Endurance, Dance und sogar Yoga getestet und bin gemeinam mit Ercan hier und da an meine persönlichen Grenzen gestoßen! Über zwei Tage hinweg haben wir beim Just…

Effektives 15MIN GANZKÖRPER Training für Anfänger ♥ HOME WORKOUT ohne Zusatzmaterial zum mitmachen!

Effektives 15min Ganzkörper Training für Anfänger! Dieses Home Workout kannst du direkt mit mir mitmachen und du brauchst kein Zusatzmaterial! Ich liebe es immer und überall trainieren zu können – egal ob im Urlaub, auf der Arbeit oder im Hotel…

Bizepstraining mit Sophia Thiel!

Hallo Freunde, Sophia und ich habe unsere Bizeps bei diesem Training richtig fertig gemacht. Viel Spaß beim ansehen, euer Ercan. Hier könnt ihr den Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/user/PumpingErcan?sub_confirmation Bestell Ercans Outfits: https://www.sebrosports.com/pumping-ercan.html Coachinganfragen an: e.demir@gmx.de Soziale Medien: Facebook: https://de-de.facebook.com/ercan.demir.7140 Instagramm: http://instagram.com/pumping.ercan…