Tag Archives: Bauch
▶︎ Am Bauch abnehmen? ◀︎ | 10 Minuten Workout zum MITMACHEN | #4×10
Im dritten Workout der Woche ist der Bauch wieder Fokus. Wir greifen durch das intensive HIIT WORKOUT die Fettreserven an und erreichen dadurch einen wunderbaren NACHBRENNEFFEKT. Dazu die passende Ernährung und die Bikinisaison kann kommen
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Neue Studie! | So kriegst du einen trainierten Bauch!
Diese Übungen trainieren den Bauch am effektivsten. Die Studie die diese Übungen als die BESTEN aufgeführt hat habe ich hier für euch aufgeführt! http://suppversity.blogspot.com/2011/07/suppversity-emg-series-rectus-abdominis.html Fehler bei Bauchübungen: Hol dir das BodyBoost-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Meine gesunden Toffifee: Mein neues Buch**: https://amzn.to/2RpkjcR…
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Nur am Bauch Fettabbau möglich oder nicht? Mit Natural Bodybuilder Flavio Simonetti
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