Effektives 20 Minuten Homeworkout für Jugendliche | Bauch, Beine, Po trainieren

In diesem Homeworkout trainiere ich mit euch gemeinsam Bauch, Beine und Po. Viel Spaß dabei! Ihr findet mich auf der FIBO Passion Halle 4.2 Bodytactics Stand Mein Kochbuch findet ihr hier: ▶︎ http://amzn.to/2maUGNP Meine komplette Anleitung um deine Fitnessziele zu…

Effektives Bauchmuskeltraining – Sixpack Training für zu Hause

In diesem 5er Bauchmuskel Trainingsplan wird die gesamte Bauchpartie beansprucht, das Sixpack Workout ist ideal für zu Hause oder Fitness Studio ►Mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv ▶ jetzt 15% RABATT (Code: rabesn15) *Aufklappen für mehr Infos* Schau dir andere Trainingspläne von…