Effektives Kurzhantel Ganzkörperworkout – Fit in 5 Minuten

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Schultertraining 3 wichtige Kurzhantel Übungen – effektives Fitness Training zuhause

Das Schultertraining lässt uns breit und muskulös aussehen. In diesem Video bekommst du 3 wichtige Kurzhantelübungen für die Schultermuskulatur gezeigt ▶ Folg mir auf 📷 Insta: http://instagram.com/rafaelmcstan und ⭕ FB: http://fb.com/rafael.mcstan ►Creatin Pulver – http://bit.ly/1ePmcc0 ▶ jetzt 20% RABATT (Rabattcode:…

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