Tag Archives: Langfristig

Muskelaufbau: Sichere Dir Deinen Traumkörper, indem du effektiv und langfristig Muskelmasse aufbaust!: Besser aussehen. Gesünder leben. Mehr Selbstbewusstsein.

 Muskelaufbau: Sichere Dir Deinen Traumkörper, indem du effektiv und lanfgristig Muskelmasse aufbaust! Dieses Buch liefert Dir den Weg zu folgenden Zielen:Mehr Muskelmasse aufbauenDen Stoffwechsel optimierenMehr Fett verbrennenDefinierter werdenSelbstbewusster werdenDeinen Traumkörper erreichen.Außerdem ist dieses Buch ein Muss für alle, die nicht…

Essstörung durch Fitnesslifestyle – Langfristig die Traumfigur halten – Mein Körperfettanteil

 In diesem Video gehe ich auf die immer Stärkere Fitnessbewegung ein und was wir daraus lernen sollten. Essstörungen, Body Shaming, Fressattacken und und und sind nur einige Folgen. Mit diesen Tipps schaffst du es aus dem Kreislauf auszubrechen. Kommt in…