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SPORT trotz SCHWANGERSCHAFT 👶 | SO trainiere ICH jetzt!
Ich weiß es gibt viele Meinungen zum Thema trainieren während der Schwangerschaft. Ich zeige euch heute wie ich es Hand habe 😃 ————————————————————— Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ Meine Samsung Uhr mit der ich meine Aktivität…
Kompletter 3er Split Trainingsplan (Resistance Bands/Sling Trainer)
Die Kombination aus Sling Trainer und Resistance Bands ist perfekt für ein Home Workout. Du hast wenig Platz und wenig Geld? Hier ist die perfekte Lösung mit einem effektiven Trainingsplan. Functional Training und mehrgelenkige Übungen kannst du super mit dem…
15 MIN FULL BODY PARTNER WORKOUT! | Ohne Equipment
Wie macht ein Home Workout noch mehr Spaß?! Ganz klar zu zweit!! Hier habe ich ein 15 Minuten Full Body Partner Workout ganz ohne Equipment / Zusatzmaterial. Mit verschieden Übungen trainieren wir einmal unseren gesamten Körper. Für mehr Intensität erhöht…
GANZKÖRPER LIVE Workout | Ohne Equipment | Nichtspringer | Mit Aufwärmen
Um beim Gewinnspiel mitzumachen einfach Video Liken und Kommentieren 🙂 Hier die AGBs zum Gewinnspiel: https://bodykiss-laden.de/pages/gewinnspiel-agbs —————————————————————- Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage dich in…
Die Fitnessanleitung | Das beste Fitnessbuch?
Ich stelle euch in diesem Video die Fitnessanleitung vor, mein eigenes Fitnessbuch. Mit der dritten Auflage, steckt dort eine Menge Arbeit, Geld, Wissen und Liebe drin. Als Selbstverleger und Autor habe ich versucht das beste Wissen in einem Buch zu…
Felt cute might delete later 🙃💞
Wenn es doch immer so schnell gehen würde… 🙈 Wie ist das bei Euch? Wie lang braucht ihr beim Stylen? 💥 HIER KOSTENLOS ABONNIEREN: https://bit.ly/2ww9Os2 ♡ Ihr findet mich auch HIER: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sophia.thiel/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@sophia.thiel FACEBOOK: https://www.facebook.com/sophia.thiel.official/ HOMEPAGE: https://www.sophia-thiel.de *werbung*…
Dragon Ball Super – Train Like A Saiyajin – Ultimate Fitness Motivation
Was war euer Vorbild? Meines ist und war immer schon Sogoku bzw. Dragon Ball. Letztens habe ich auch wieder Dragon Ball Super geschaut. Man kann aus dieser Serie echt extremst viel mit nehmen. Mich hat es wiedser daran erinnert, dass…