Category Archives: Zur Strandfigur

🤸‍♂️in 60 min. locker und leicht zur Strand-Figur 2019, ohne Geräte

 Wohnzimmer Kraft-Ausdauer-Stunde um einfach 500 Kalorien zu verbrennen. 💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. Vielen, vielen Dank!😘 https://steadyhq.com/de/gabifastner 👚 hier mein Oberteil von iYpsilon https://bit.ly/2IXLBnL * 👖 hier gibt es meine Hose http://winshape.de/gabifastner…

Kalorien verbrennen mit Turbo-Stoffwechselübung: Burpee

 Kalorien verbrennen Turbo-Übung: Burpee Kolja’s kostenloser Strandfigur-Kurs: http://zurstrandfigur.com/ Deine Facebookfragen hier: https://www.facebook.com/strandfigur Kanal abonnieren: http://bit.ly/L2dFOM Der Burpee ist eine super Übung für den gesamten Körper und bringt deinen Kreislauf so richtig auf Hochtouren. Dadurch wird dein Stoffwechseln enorm angekurbelt und…

Ich teste – das 7 Minuten Workout – Training mit dem Smartphone – funktinal – zur Strandfigur

 vorm Anschauen immer erst in die höchste Auflösung wechseln App im Playstore kostenlos: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.sevenmins&hl=de Video von Kolja (zur Strandfigur): https://de-de.facebook.com/strandfigur/videos/852550988136569/?video_source=pages_finch_main_video Wem das 7-Minuten-Trainingsprogramm nicht reicht, der wiederholt den Zirkel einfach zwei- oder dreimal. mein Blog http://ichprobiermal.blogspot.de

HIIT Parkour / Hindernissbahn ( HiBa ) Mit Spaß Fett verbrennen! Mit Kolja von ZurStrandfigur

 ►Mein Tipp für weiße Zähne: http://bit.ly/1hk6WxV ►Mein individuelles Onlinecoaching: http://bit.ly/12SuiXV ►Die besten Proteinriegel: http://bit.ly/1c5FfHd ►Mein Supplement Geheimtipp: http://ebay.eu/1eygRhX ►Meine Supplementproben: http://bit.ly/1f6Ited ►Meine Grip-Handschuhe: http://bit.ly/16Va2DL ►Meine Produktempfehlungen bei Amazon: http://bit.ly/15DD2C8 ►Mein Preworkout Booster: http://bit.ly/1c8ZeoM ►31% Rabatt auf mein Creatin: http://bit.ly/1hWDQVF HIIT…

Mit hochintensivem Intervalltraining zur Strandfigur

 Mit hochintensivem Intervalltraining zur Strandfigur Thanks you verry much ► Subscribe for more:https://goo.gl/QMrHyb https://goo.gl/hCNdih ======================================= ,#Gesundheitsblatt,#,Gute Gewohnheiten,#Natürliche Heilmittel,#Kuriositäten,#Schönheit,#Rezepte,#Abnehmen,#Beziehungen ======================================= Follow Us: ► Website: https://goo.gl/QMrHyb ► Fanpage:https://goo.gl/QMrHyb ► G +: https://goo.gl/QMrHyb ,#Gesundheitsblatt,#Gute Gewohnheiten