Typische FITNESS ANFÄNGERFRAGEN – Endlich geklärt!

Erst Cardio oder Krafttraining? Welche Supplements brauch ich wirklich? Darf ich die Arme beim Training durchstrecken? Ich frage Finn nach seinen größten „Anfängerfragen“ und kläre diese auf! Welche Frage würdest du stellen? 37% BEI MYPROTEIN▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Die neue Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de Mein Video-Equipment:…

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Vegan Fitness Kochbuch Die vegane Ernährungsweise wird auch heutzutage oftmals mit Vorurteilen behaftet. So ist für viele Sportler ein veganer Muskelaufbau schlicht nicht vorstellbar. Dabei liefert die vegane Ernährung alles, um erfolgreich, viel Muskulatur aufbauen zu können. Die vegane Ernährung…