Fitness Challenge – Mann vs. Frau – Hardcore HIIT Workout – 20 verschiedene Übungen – 20 Minuten

Heute gibts ein Hardcore HIIT Workout draussen im Park. Es gibt 20 verschiedene Übungen und keine Ausreden, dieses Workout NICHT zu machen 🙂 Mein Timer**: http://amzn.to/2baUSXO Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal…

Glutenfreie Ernährung – Glutenunverträglichkeit / Zöliakie – Gut / schlecht? Ursachen – Weizenwampe

Glutenfreie Ernährung sowie Glutenunverträglichkeit ist derzeit in aller Munde. Ich rede in diesem Video darüber wie schlimm Gluten wirklich ist und wer was beachten sollte. Hier gehts zu meinen glutenfreien Keksen: Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Die beiden Studien:…

Body Shaming – der „perfekte“ Körper – 0 Toleranz – Magersüchtig – zu dick

Im heutigen Video gehts um das Thema Body Shaming. Ich bin auf eure Reaktion gespannt und freue mich über Diskussionen unter diesem Video! Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► http://www.BodyKiss-Shop.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/c/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem…

Vlog – München – Fotoshooting – Daniel wird erstmals geknipst – CheatMeal – BodyKiss

Heute nehm ich euch nach München mit. Es war suuuuper lustig und spannend und ich hoffe der Vlog gefällt euch! Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► http://www.BodyKiss-Shop.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/c/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann…

Tipps zum Abnehmen – In 5 Schritten zum schlanken Körper – Hilfe für Anfänger

Im heutigen Video gibts 5 kostenlose Tipps, wie ihr eurem Ziel von einem schlanken Körper näher kommen werdet. Hier gehts zu meinem gesunden Frühstück: Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Cheat-Day-Video: Mein Onlineshop ►►► http://www.BodyKiss-Shop.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/c/BodyPumpPumpPump Hier…

Ernährung beim Sport – Wann Essen – effektiv abnehmen und Muskeln aufbauen – Anaboles Fenster

Heute geht es um den perfekten Zeitpunkt um zu Essen bzw. wann man essen sollte um durch Sport abzunehmen oder Muskeln aufzubauen. Hier gehts zu meinem Getränkevideo: Hier gehts zu der versprochenen Studie: Studie zu Training auf nüchtern magen‘ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21411835…

VLOG – Mailand, Berlin, neuer Kanal, Full Day Of Eating, krasse Hotelaussicht, EM

Hier gehts zu meinem neuen Food Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC89EEUag8ZEmxXGIgZ2OExQ Alex Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC3rz4cx41jWj7shRBTetzkw Meine Uhr: http://amzn.to/2998woO Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► http://www.BodyKiss-Shop.de Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/c/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► https://www.youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne…

Brötchen selber backen – SUPER gesund – Kartoffelbrötchen – vegan – klappt GARANTIERT

Brötchen selber machen und das auchnoch gesund? Kein Problem. Mit diesem einfachen, veganen Rezept bekommt ihr das mit Links hin. Einfach zuschauen und mitmachen 🙂 Für mehr gesunde und leckere Rezepte ►►► http://www.Team-BodyShape.de Hier die Zutaten: Dinkel-vollkornmehl, 200 gr Frisch-backhefe,…

Ultimatives 5 Minuten Workout – SOS Summer Shred – Fettverbrennen leicht gemacht

Im heutigen Workout geht ihr in 5 Minuten an eure Grenze, verbrennt Fett und baut eure Leistungsfähigkeit in kurzer Zeit enorm aus! Hier gehts zum Erklärvideo und den anderen Workouts: Meine Aufwärmvideos: Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop…