Heute zeige ich euch in der Bikini Guide Reihe in einem HIIT Workout, welche Übungen zu einem flachen Bauch führen und wie man Bauchfett verbrennen kann. ►►►Mein Fitnessprogramm: www.team-bodyshape.de Meine Fitnessmatte**: http://www.bodykiss-shop.de/produkte/gymnastikmatten/ Mein Timer / Gymboss**: http://www.bodykiss-shop.de/produkte/timer/ Meine Fitnesshandschuhe**: http://www.bodykiss-shop.de/sportswear/…
Hallo meine Liebe! Ich zeige euch heute, wie ihr super einfach Nutella gesund selber machen könnt. Es geht wirklich ganz einfach und sind wir mal ehrlich, selbstgemacht ist immer besser. Insbesondere wenn man überlegt, dass in einer selbstgemachten veganen Schokocreme…
http://www.youtube.com/watch?v= Ich beschäftige mich mit Fitness für Frauen, die gerne etwas fitter und gesünder durchs Leben starten und dabei noch eine tolle Figur machen wollen ;).
Heute geht es um meine Entwicklung auf Youtube und Co. und wie ich mich verändert habe. Ich will durch dieses Video nicht nur der Kritik auf Youtube, sondern vor allem auf Instagram entgegenwirken. Euch klar machen, dass mein Kanal immer…
Nah meine Lieben! In diesem Video dachte ich mir, dass ich euch ein paar nützliche Tipps zum Abnehmen geben könnte. Diese Tipps sind zwar keine alleinige Lösung zum perfekten Abnehmen, aber ich finde diese 6 Tipps geben euch ein paar…
Hallo meine Lieben, heute zeige ich euch wie und was ihr bedenkenlos einkaufen könnt, worauf es bei der Ernährung ankomm. Wer fit werden, fit bleiben, mit Sport anfangen oder sich einfach nur verbessern will, ist hier genau richtig. Hier gehts…
Heute zeig ich euch Fehler / Tipps, die euch beim Muskelaufbau garantiert weiterbringen werden 🙂 Freue mich über eure Stimme Mädels 🙂 http://www.testberichte-blogger.de/webrangliste-die-beliebtesten-youtube-fitness-channels-2015 Kommt in das BodyShape-Team ►►►join.bodykiss.net Hier gehts zu meinem Jura-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCa_tMl_L5BRDQIUk_hogmxw Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne…
Heute kommt es! Das hardcore Workout! So get ready and join the buuurrnnn! 😀 Ich habe für euch heute ein HIIT workout. Diese high intensity intervall trainings sind tolle Workouts zum Muskelaufbau und gleichzeitigem Fettverbrennen in nur 15 Minuten. Diese…
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