Category Archives: Goeerki
Naturale GRENZE erreicht?
Bankdrücken mit Johannes, komme ich noch voran? Jedem sind irgendwo die Grenzen gesetzt! Ich zeige euch mein eigenes Office-Gym und gebe euch den perfekten Tipp für das beste Fleisch mit dem Kontaktgrill! Grill für Fleisch▶▶▶ https://amzn.to/2EmlWD4 Fitnessgeräte▶▶▶https://www.gorillasports.de Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *20%…
Goeerkis neue Wohnung – Goeerki Cribs
http://www.facebook.com/goeerki Goeerki nimmt euch mit auf eine Reise durch sein neues Wohnreich. Vielleicht kennt ihr noch MTV-Cribs ? Na dann ist Goeerki-Cribs um Längen besser ! Das neue Goeerki-Penthouse verfügt über sämtlichen Luxus, marokkanische Fliesen, eine offene Dusche, verchromte Waschmaschine,…
SIXPACK? Ein Becher Eis am Tag!
Jeden Tag ein Becher Eis für mein Sixpack, der neue Kühlschrank macht die Bauchmuskel-Pflege leicht 😀 Das Büro nimmt Form an und mein Mitarbeiter Timo möchte sportlich wieder voll durchstarten! Fitnessgeräte▶▶▶https://www.gorillasports.de Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *20% bei MyProtein/Code: GOEERKIi20▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Mein Video-Equipment: *Hauptkamera▶▶▶http://goo.gl/DfApBx…
RAUSWURF! Ich muss meine Wohnung verlassen
Es war ein Neuanfang mit dem Büro, doch nun der Schock! Ich werde aus meiner Wohnung in Berlin geworfen…und habe eigentlich große Pläne, ich will wieder als Personal Trainer durchstarten. Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *20% bei MyProtein/Code: GOEERKIi20▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Mein Video-Equipment: *Hauptkamera▶▶▶http://goo.gl/DfApBx *Premium…
Fitness Motivation by Goeerki
Directed by Berkan Ustalar▶ https://www.youtube.com/channel/UClW2fynfzgIb-_GiPo58YqA ▶▶▶Individueller Trainingsplan: http://www.goeerki.de/ ▶▶▶Meine Gym-Wear: http://www.teamawesomewear.com/ ▶▶▶Mein Protein: Ein wenig Motivation für euch, aufgenommen im High5 in Berlin. Jetzt abonnieren: http://goo.gl/8Ficuk goeerki auf Facebook: http://goo.gl/ZSdgVG goeerki auf Instagram: http://goo.gl/VTCWqC Besucht mich auch auf Twitter: http://goo.gl/SZDXM9…
Wieder zur ARBEIT, nach 7 Jahren YouTube
Ab sofort heißt es für mich wieder auf zur Arbeit! Nach vielen Jahren YouTube habe ich mir nun endlich meinen Traum von einem eigenen Büro erfüllt. In Zukunft möchte ich hier zusammen mit Angestellten coole Dinge umsetzen. Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *20%…
Effektives Kurzhantel Ganzkörperworkout – Fit in 5 Minuten
Knallhartes Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln. Stärke deine gesamte Muskulatur in nur 5 Minuten. Perfekt zum nachmachen auch für zu Hause. Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *20% bei MyProtein/Code: GOEERKIi20▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Mein Video-Equipment: *Hauptkamera▶▶▶http://goo.gl/DfApBx *Premium Kamera für beste Bilder▶▶▶http://goo.gl/H62elI *Vlogging-Kamera▶▶▶http://goo.gl/I1PS53 *Mikrofo▶▶▶http://goo.gl/jK4XmK *Für Action Aufnahmen▶▶▶http://goo.gl/bK9xza *Drohne▶▶▶http://goo.gl/5zD0iP *Das…
Tipps: Stärker werden bei Klimmzügen mit Goeerki
Ohne Zweifel ist die Übung Klimmzüge in all ihren Varianten hervorragend, um den gesamten Oberkörper zu stärken und gezielt eine beeindruckende Rückenmuskulatur aufzubauen. Heute zeigt euch unser Ambassador Goeerki wie man Klimmzüge ausführt bzw. gibt euch seine Tipps für mehr…