Tag Archives: Diät
ABNEHMEN OHNE MUSKELN VERLIEREN (DIÄT TIPPS)
Jeder der abnimmt oder eine Diät macht, möchte dabei möglichst keine hart erarbeiteten Muskeln verlieren! Leider machen viele entscheidende Fehler und verlieren auch einen Großteil ihrer Muskeln beim Abnehmen. In diesem Video gebe ich euch die besten Tipps, wie ihr…
SCHNELLER KALORIENZÄHLER: DIÄT KCAL TRACKER ZUM ABNEHMEN, GESUNDE ERNÄHRUNG UND MUSKELAUFBAU
Product Features Einfache und wunderschöne Benutzeroberfläche Umfangreiche Statistiken Wähle zwischen zwei Eingabemasken aus Erinnerungsfunktion Berechne deinen täglichen Kalorienbedarf direkt in der App
WIE VIELE MALHZEITEN AM TAG? (Muskelaufbau & Diät)
Wie viele Mahlzeiten am Tag sind am besten für den Muskelaufbau oder auch für eine Diät? Verschiedene Faktoren, wie der Stoffwechsel, der Blutzucker, Eiweißbedarf aber auch Hormone sind entscheidend. In diesem Video kläre ich euch auf. Studien zu diesem Video:…
Zuerst AUFBAU oder DIÄT? Der große ANFÄNGERFEHLER!
Viele Anfänger stehe vor der Frage: „Soll ich erst einen Aufbau machen oder eine Diät?“ in diesem Video erkläre ich ganz genau worauf es ankommt. Auch wenn du noch keine Muskeln hast, macht es nicht unbedingt Sinn gleich in die…