Tag Archives: effektiven

Tabata für Frauen: Das 4 Minuten Training für maximale Fettverbrennung & effektiven Muskelaufbau: (Fitness für Frauen, HIT, Intervall Training, Abnehmen schnell effektiv, Abnehmen für Frauen)

 +++ BUCH BESCHREIBUNG +++ Tabata für Frauen – So klappt das Abnehmen und der Muskelaufbau auch bei dir! Wer keine Lust hat sich stundenlang im Fitnessstudio abzurackern, aber trotzdem das ein oder andere Pfund verlieren will, der sollte jetzt aufpassen.…

Boundletics Profi Fitness Band: Resistance Band zum effektiven Muskelaufbau, Rubber-Band für gezieltes Krafttraining

 Dein Workout für Zuhause Unsere Widerstandsbänder ermöglichen dir ein flexibles, auf dich abgestimmtes Training, wann und wo du willst. Egal was deine Ziele sind, ob du Muskeln aufbauen, oder Gewicht verlieren möchtest, an deiner Mobility arbeiten oder deine Muskeln vor…

Premium Fitnessband – Rubberband zum effektiven Muskelaufbau & Stretching – Ideales Trainingsband für Dein Workout – Mit Übungsanleitung – 24 Monate Garantie (Schwarz)

 Langweilt dich dein Training mittlerweile oder möchtest Du neue Akzente beim Training setzen? Dann helfen Dir die Widerstandsbänder, mehr Vielfalt ins Programm zu bringen. Zu vielen Übungen kannst Du diese Bänder variantenreich nutzen. So setzt Du wieder neue Impulse in…

Split-Training zum effektiven Muskelaufbau: Ein Ratgeber mit 30 Übungen und 7 Trainingsplänen

 Dieser Ratgeber richtet sich an alle, die ihr bisheriges Krafttraining anders gestalten wollen, mit dem Ziel, Muskeln noch effektiver aufzubauen und die Kraft weiter zu steigern. Der Autor stellt in verständliche Sprache, ohne viele Fachausdrücke, sieben Trainingspläne und 30 verschiedene…