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Muskelaufbau: Muskelaufbau für Anfänger – Fettverbrennung – Muskelaufbau Grundlagen: So schafft es jeder
Muskelaufbau – So schafft es jeder DU hast schon vieles probiert, aber bei dir wachsen die Muskeln einfach nicht? DU hast keine Motivation mehr und weißt nicht was du noch machen sollst? Mit Hilfe von diesem Ratgeber schafft es wirklich…
Schulter stabilisieren 🤸♀️ Top Übung für Deinen Weg zum Handstand 🤸♂️
Eine mobile aber auch stabile Schulter ist so wichtig! Letzteres ist heutzutage eine Seltenheit. Warum? Weil wir viel zu selten unsere Hände auf den Boden setzen und dann auch noch Last „hineingeben“. Die heutige Übung hilft Dir Deine Schulter muskulär…
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Multifunktionales Trampolin ▶ Funktionen – Faltendes Design spart Platz, wenn es nicht verwendet wird – 40/48/50 Zoll Durchmesser – Handlaufhöhenverstellbereich: 90-110 cm – Robuste Ganzstahlrahmenkonstruktion – Sicherheitsunterlage – Schwerlastende Oberfläche ▶ Produktparameter Durchmesser: 40 Zoll (100 cm) / 48 Zoll…