Sling Training – Basics (Muskelaufbau & Functional Training)

Sling Training (Schlingentraining) oder auch TRX ist ein tolle functional Training für den ganzen Körper. Ob Muskelaufbau, Koordination oder gelenkschonendes präventives Training. Mit dem Sling Trainer kannst du wirklich alles trainieren. Durch das Verbundstraining aller Muskelketten, hasst du ein tolles…

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Posted: 22. Dezember 2021
Categories: Goeerki, youtube
Tags: &amp, Basics, Functional, Muskelaufbau, Sling, Training

Flavio Simonetti – Functional Training im High5 Gym

Flavio Simonetti und Sebastian Kruse vom Team Flavio haben die Functional Box im High5 Gym Würzburg getestet. Watch now!

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Posted: 27. Juni 2020
Categories: Flavio Simonetti, Muskelaufbau, youtube
Tags: Flavio, Functional, High5, Simonetti, Training

Endlich gesund sitzen – paleo chair – The functional sitting system

Es ist endlich soweit: Der paleo chair ist ab sofort bestellbar

D.h. schlicht und ergreifend: Ab sofort kannst Du dynamisch, variabel, artgerecht, funktionell und somit gesund sitzen. Wie das geht erklären und zeigen wir in unserem heutigen Video

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Posted: 11. April 2019
Categories: StrongandFlexTV, youtube
Tags: chair, endlich, Functional, gesund, Paleo, sitting, Sitzen, System,

Outdoor Fitness – Functional Training mit InfitnessTV und OutdoorFitnessBus

Functional Training im Park (Köln) mit Rafa von IndoorFitnessTV und Coach Andi und Coach Paul von OutdoorFitnessBus. Als Tools benutzen wir den BlackPack und den Blackthorn Slingtrainer. InfitnessTV besuchen: http://bit.ly/19n55ZH und hier eine weiteres gemeinsames Training sehen: http://bit.ly/13bI4Fq OutdoorFitnessBus besuchen:…

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Posted: 28. März 2016
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: Fitness, Functional, InFitnessTV, Outdoor, OutdoorFitnessBus, Training

Functional Fitness – Set Heavy Kettlebell Medizinball Springseil

Functional Training, zu deutsch „zweckmäßige Leibesübungen“, ist in aller Munde. Aber was genau ist „Functional Training“ überhaupt? Das Ziel bei diesem Training ist nicht die rohe Muskelkraft in den Vordergrund zu stellen, sondern Gesundheitsbewusst zu trainieren. Es verringert das Verletzungsrisiko…

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Posted: 24. Dezember 2015
Categories: Amazon
Tags: Fitness, Functional, Heavy, Kettlebell, Medizinball, Springseil