Sixpack Training – Bauchmuskel Übungen mit dem Gymnastikball

Ich zeige euch wie ihr mit dem Swiss Ball auch Pezziball oder Gymnastikball genannt euren Bauch trainieren könnt. Mit 3 einfachen Übungen könnt ihr eure gesamte Bauchmuskulatur trainieren. ►Mein Proteinpulver – http://bit.ly/1cxlyOv

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Posted: 15. Januar 2020
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: Bauchmuskel, Gymnastikball, Sixpack, Training, Übungen

Proworks Anti-Burst Gymnastikball mit Pumpe, 55-65 cm, rot, 65cm (25.5″)

Proworks Anti-Burst Gymnastikball. Sind Sie auf der Suche nach einem Gerät, das Ihnen hilft, zu Hause zu üben? Dann sind Sie hier richtig. Der Gymnastikball von Proworks ist eine robuste, leichte und äußerst praktische Fitness-Ausrüstung, die speziell zum Ergänzen Ihrer…

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Posted: 4. Juli 2018
Categories: Amazon
Tags: 25.5, 5565 cm, 65cm, AntiBurst, Gymnastikball, Proworks, Pumpe

Brustmuskeltraining auf dem Gymnastikball – Flachbankersatz für zu Hause

Welche Brustmuskelübungen kann man auf einem Gymnastikball ausführen und kann solch ein Pezziball eine alternative Trainingsbank ersetzten? *Aufklappen für mehr Infos* In dem ihr einen handelsüblichen Gymnastikball auch Pezzi Ball genannt als Trainingsbank verwendet könnt ihr euer Brustmuskeltraining sehr gut…

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Posted: 4. Juni 2018
Categories: Rafael McSta, youtube
Tags: Brustmuskeltraining, Flachbankersatz, für, Gymnastikball, Hause

Swing Stepper Fitness Heimtrainer Kardiotraining + Gymnastikball

Swing-Stepper + Gymnastikball (grau, blau oder rosa) mit dem Swing-Stepper trainieren Sie Waden, Oberschenkel, Schultern, Trapez und die Schulterblätter. Außerdem ist er ideal für das Kardiotraining geeignet. optimales Training für nahezu alle Körperpartien Fitnessbänder auf verschiedene Stärken stufenlos einstellbar digitale…

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Posted: 14. März 2018
Categories: Fitness Kauftipp
Tags: Fitness, Gymnastikball, Heimtrainer, Kardiotraining, Stepper, Swing