Tag Archives: HIIT
Instagram HIIT Home Workout – 20 Übungen für BAUCH, BEINE, PO & OBERKÖRPER
Dieses HIIT Workout wurde von meiner Instagram Community zusammengestellt. Es sind 20 Übungen in 20 Minuten die euer Fett schmelzen lassen und den kompletten Körper stärken. Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Kochbuch**: https://amzn.to/2jZWzNu Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels…
HIIT WORKOUT für Zuhause ♥ Maximale Fettverbrennung in 12 Minuten ♥ MIT NACHBRENNEFFEKT
Dieses Home Workout für den kompletten Körper verbrennt in 12 Minuten das MAXIMALE an Fett! Der Nachbrenneffekt ist hierbei extrem und ihr arbeitet nach dem Körper automatisch an eurem Traumkörper weiter, ohne was dafür tun zu müssen. Kommt in das…
BAUCH BEINE PO WORKOUT für Zuhause 💪 HARDCORE HIIT
Bauch Beine Po Workouts gibt es wie Sand am Meer. Dieses Hardcore HIIT bringt euch an eure Grenzen und ist unglaublich effektiv! Definitiv ein MUST DO WOrkout. Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Kochbuch**: https://amzn.to/2jZWzNu Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood…
Bauchworkout – Oberkörper trainieren in 15 Minuten – HIIT Einheit zum definieren
Dieses kurze und knackige HIIT WORKOUT ist für jeden geeignet. Wir zeigen immer die leichte und die schwere Variante sowie Varianten für Springer und Nichtspringer. Also KEINE AUSREDEN mehr…und los gehts! Kommt in das NEUE BodyShape-RELOADED ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Kochbuch**:…
WORKOUT für ZUHAUSE – FIT in 15 Minuten – Trainieren ohne Langeweile – NEUE ART von HIIT – 250 WDH
Dieses super kurzweilige Workout bringt euch in 15 Minuten an eure Grenzen und holt in dieser kurzen Zeit das maximale aus eurem Körper. Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump Hier gehts zu meinem…
Workout ohne Springen – schnelle Erfolge ohne Gym ! – 20 Min HIIT – Fett schnell schmelzen lassen
Ein Workout, das effektiv Fett verbrennt und unter dem die Nachbarn nicht leiden müssen? Ja da gibt es 🙂 Mit diesem HIIT Home Workout kannst du deine Fettreserven angreifen ohne wie verrückt durch die Wohnung springen zu müssen! Hier gehts…
60 Minuten HIIT HOME WORKOUT – 800 KALORIEN verbrennen – Muskeln aufbauen und Fett verbrennen
Wer dieses Workout macht braucht kein Fitnessstudio. Eure Muskeln wachsen, das Fett wird verbrennt, ihr wärmt euch mit uns auf und wir trainieren eine komplette Stunde gemeinsam durch. Es gibt keine Ausreden mehr, umziehen und LOS GEHT’S! Wer mehr dieser…
Bauch Beine Po und Oberkörper Zuhause trainieren – Überraschungs HIIT WORKOUT – 20 Übungen
Dieses Workout bringt jeden zum Sport da es Spaß macht. Daniel und ich haben uns jeweils 10 Übungen überlegt und auf Karten geschrieben und wir ziehen diese nacheinander während des Workouts und müssen diese durchziehen. Trainiert gemeinsam mit uns und…