*Vorsicht* Das solltest du über Creatin wissen! (Einnahme, Muskelaufbau, Nebenwirkung)

Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=ZaDfS92RNZg In diesem Video spreche ich über Creatin/ Kreatin. Es ist eine legale Nahrungsergänzung mit vielen wichtigen Vorteilen für den Bodybuilder. Aber was bewirkt es und wie kannst Du davon profitieren? Einnahmeempfehlung und vieles…

Vorsicht! Diese 3 Fehler zerstören deinen Trainingserfolg

Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://coach-carter.de/?yt=qe0TdjALudc Viele Trainingsanfänger begehen immer wieder die selben Fehler. Überstürzt und unerfahren gehen sie ins Fitnessstudio und wundern sich, warum sie keine Muskeln aufbauen oder sich im schlimmsten Fall sogar beim Training verletzen. In…