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*Vorsicht* Das solltest du über Creatin wissen! (Einnahme, Muskelaufbau, Nebenwirkung)
Dein Trainer fürs Fitnessstudio
Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=ZaDfS92RNZg In diesem Video spreche ich über Creatin/ Kreatin. Es ist eine legale Nahrungsergänzung mit vielen wichtigen Vorteilen für den Bodybuilder. Aber was bewirkt es und wie kannst Du davon profitieren? Einnahmeempfehlung und vieles…
Warum du hier NICHT Muskelaufbau wählen solltest!
Hier gehts zum Angebot Werbung: https://muskelakademie.de/ ►►► Rabattcode: Fit21 Heute geht es darum zu erkennen was das beste Trainingsziel für verschiedene Körpertypen ist. Ziel ist es dir ein Gefühl davon zu vermitteln wann es besser ist Muskelaufbau oder Fettabbau…
Effektiver Ganzkörper-Trainingsplan fürs Gym. Das solltest du wissen!
Dein Trainer fürs Fitnessstudio Werbung: https://coach-carter.de/?yt=s-Sy5Noz910 In diesem Video nehme ich dich mit ins Fitnessstudio und zeige dir einen Tag aus meinem aktuellen Trainingsplan. Zur Zeit trainiere ich 3 Tage die Woche. Dabei ist an einem Tag Oberkörper Training,…
Die beste Trainingsmethode? Das solltest du wissen!
Meine Fitnessstudio App https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Welche Trainingsmethode ist für welches Trainingsziel am besten? Bist du Anfänger oder Fortgeschrittener Bodybuilder? Spielt das alles eine Rolle? Wie machst du am schnellsten Fortschritte? Das und mehr im Video 
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Steffi missachtet Anweisung! Das solltest du beachten.
Coach Carter – Die Fitnessstudio App https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Steffi zeigt mir ihre Fortschritte beim Training und warum sie nur zweimal die Woche trainieren kann. Außerdem musste ich feststellen, das sie leider nicht alle Gewichte in die App eingetragen hat.…
Langhantel Curls – Diese Fehler solltest du vermeiden!
Coach Carter – Die Fitnessstudio App https://goo.gl/Cfu34H (Werbung) Was muss man machen um den Bizeps perfekt zu treffen? Gemeinsam mit Christian zeige ich dir auf was du bei der Übung achten solltest und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest.…