So wirst Du nie beweglich – Wie schlechte Statik zu Schutzspannung führt

In unserem heutigen Video erklären wir, warum eine gute Statik bzw. die korrekte Positionierung der Gelenke ein absolute Grundvoraussetzung für eine gute Beweglichkeit darstellt. Wenn Du diesen Aspekt Deines Körpers verstanden hast und diese Erkenntnis in Deine Training einfließen lässt,…

Klimmzüge, so wirst du stärker! – Pumper Polizei

Klimmzüge? Das kann man einfach lernen, die Pumper Polizei macht es vor! Für eine korrekte Ausführung gibt es einige Trainingsmöglichkeiten, hier gibt es die besten Hilfestellungen um stärker zu werden. Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de *20% bei MyProtein/Code: GOEERKIi20▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Mein Video-Equipment: *Hauptkamera▶▶▶http://goo.gl/DfApBx *Premium…

So wirst du erfolgreich! – Business Tipps | Goeerki

Business Business Business!!!! Ich zeige euch wie ihr erfolgreich werdet 😉 Hier gibt ernst gemeinte Tipps, die euch im Leben vielleicht auf den richtigen Weg bringen können. 10% Rabatt Code bei Ironmaxx▶▶▶GOEERKI10 MEIN PROTEINPULVER▶▶▶http://goo.gl/JUZZJX 👻 Snapchat: goeerksen 💁 Instagram: https://www.instagram.com/goeerki…